La réflexologie plantaire est basée sur les points d’acupuncture de la plante des pieds. En effet, la stimulation des points de cette partie du corps exerce au même moment une action au niveau de l'organe auquel ils sont rattachés . Les bienfaits de la...

Les bananes sont les fruits que nous pouvons trouver toute l’année et dont nos enfants raffolent… Ce fruit, qui contient de nombreux nutriments dont les vitamines A,B, C et E ainsi que des minéraux comme le potassium, le Zinc, le Fer et le Manganèse,...

De nos jours, notre organisme est sans cesse agressé par une alimentation souvent trop riche en graisses saturées, en sucres simples, chargée de colorants, de conservateurs, de résidus de pesticides... Nous sommes également hyper stressés par une vie...

Sucre, le doux mensonge... Un reportage est actuellement à voir sur http://shr.gs/qDtyidm ! Celui-ci nous explique comment, depuis les années 1970, l'industrie agroalimentaire a oeuvré pour augmenter les doses de sucre dans nos assiettes, nous rendant...

Je me rappelais il y a quelques jours les conseils d’une esthéticienne. J’avais alors 18 ans et une peau parfaite !!! pas d’acné, pas de pores dilatés, pas de rides… Ce jour-là, pourtant je ressortais du salon un brin déstabilisée… Elle venait de m’apprendre...

Le syndrome de l’intestin irritable (SII) affecte près de 9 millions de personnes en France. Cette affection est observable à tous les âges de la vie y compris chez le jeune enfant mais apparaît le plus souvent entre la fin d’adolescence et l’âge de 25...